Sandra Glück
Anusara® Elements Yoga
Kinderyoga
München / Thalkirchen
2020/2021
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200h Strength & Grace Yoga Teacher Training + 100 h Advanced Teacher Training bei Barbra Noh
2022/2023
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Privatklassen unterrichten bei Christina Lobe, Annette Söhnlein, Yoga-Philosophie bei Andrea Boni, Yoga Anatomie & Therapie mit Vanessa Park-Pancheri, Stimme & Sprache mit Kendy Gable
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33,5 h Kinderyogalehrer-Ausbildung mit Lucie Beyer
Sehr jung in eine Führungsrolle im Marketing & Vertrieb geworfen, bis heute mich gern im Außen verlierend, und dabei unbelehrbar gegenüber den Ratschlägen für ein gesünderes Leben, habe ich die Erfahrung gemacht, dass Yoga über die Zeit etwas zu schaffen vermag, was ich nicht für möglich gehalten hätte: den nicht vorhandenen Kontakt zu meinem Körper herzustellen. Mich auf allen Ebenen zu nähren und zu erden, wenn ich wieder dazu neige, meine Kraft-Grenzen zu überschreiten.
Sport und Bewegung waren nie meine Freunde. Gerade als Mensch, dem die Bewegung vermeintlich nicht liegt, bestätigten die Anforderungen im Sport(unterricht) tief verankerte Glaubenssätze zu sportlichen Unzulänglichkeiten und nahmen mir jegliche Freude daran.
Yoga brachte mich sanft mit dem in Kontakt, was in mir steckt. Dabei bedeutet Yoga einen lebenslangen Weg des Lernens, welchen ich aktuell voller Neugier und Demut beschreite. Auch deswegen werde ich für immer Schülerin bleiben.
Yoga ist etwas, das ich für niemand anderen mache. Das ich aber gern mit dir teilen möchte. Ganz egal ob Erwachsene oder Kinder - alle profitieren von der Magie des Yogas.
Yoga ist kein allheilbringender Glücksbringer – auch ich falle gern in meine alten Muster zurück – aber es hilft uns,
besser zu erkennen, was uns wichtig ist,
was unsere in uns wohnenden Stärken sind,
die Rolle des Beobachters einzunehmen,