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Bist du auch eine Wundernase?

 

Wie wunderbar! Du konntest dir etwas bewahren, was wir alle als Kind hatten, aber als Erwachsene verlieren, je mehr Erfahrung und Wissen wir haben: die gesunde Neugier, sich unvoreingenommen auf Neues einlassen zu können. Für ein Kind ist dies überlebenswichtig. Wie sonst könnte es sich entwickeln und Fähigkeiten erlernen?

 

Dies ist die Idee des Anfängergeistes: Neues - aber auch Bekanntes - offen annehmen und erkunden, ohne zu werten.

 

Er hilft uns, wenn

🪄etwas neu ist und wir zur Überforderung neigen. Versuche, dich mit kindlicher Neugier dem Lernen zu öffnen.🧚‍♂️

🪄 wir meinen, schon alles zu wissen und gelangweilt oder sogar genervt sind. Versuch mal in der bekannten Situation neue Aspekte zu entdecken. Vielleicht fällt dir etwas auf, das du so noch nicht bemerkt hast?🧚‍♂️

 

Bleiben wir doch unser ganzes Leben lang Schüler – vom Leben & allen Lebewesen um uns herum als unsere Lehrer. Adhikara, die Schülerschaft im Yoga verkörpert dies. Adhikara bedeutet auch Zuhören, dem Leben Offenheit entgegenzubringen und sich einzulassen.

 

Am besten lässt sich dies auf der Yogamatte erkunden. Möchtest du es voller Anfängergeist ausprobieren? Dann melde dich gern bei mir.

 

Also einfach mal etwas öfter wundern.

 

Viel Freude!