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Dein Ziel nicht aus den Augen verlieren

 

Schließ einmal die Augen: Welches Ziel oder welche Vision erscheint jetzt auf deiner inneren Leinwand?

 

Auch wenn dieses heute vielleicht noch nicht realistisch ist – das Geheimnis es zu erreichen, besteht darin, dein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren und es vor allem nicht aufzugeben.

 

Wichtig dabei ist, uns einerseits nicht durch Ablenkungen oder Rückschritte vom Weg abbringen zu lassen, uns andererseits aber auch nicht so sehr darauf verkrampfen, dass wir darüber unser Leben im Hier und Jetzt vergessen.

 

„Abhyasa“ und „Vairagya“ nennt Patanjali die Balance aus dem stetigen Bemühen und Dranbleiben (Abhyasa) ohne dabei zu sehr daran anzuhaften und sich darauf zu versteifen (Vairagya). Also immer wieder im richtigen Moment loslassen können, um sich in einem späteren Moment wieder voller Gleichmut, aber auch Fokus dem Ziel widmen zu können.

 

Gleichmütiges Üben voller Fokus doch ohne Überforderung praktizieren wir dienstags online bei dir zuhause und donnerstags in München gemeinsam im Raum. Möchtest du auch einmal dabei sein? Dann melde dich bei mir!

 

Ich wünsche dir viel Freude und Fokus beim Näherkommen deines Ziels!